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食っちゃ寝の日々

リターンキャンパー(ほぼ素人)のまったりアウトドアらいふ。

にんにくの香りが食欲をそそる!簡単ねぎま丼♪

   

イメージは焼き鳥のネギマで・・・・・・。
簡単ねぎま丼♪


クッカーでご飯を炊いている間に具材を準備します。
炊飯
材料は鶏もも肉、長ネギ、舞茸、にんにくです。
調味料はオリーブオイルとクレイジーソルト、塩少々。
長ネギと舞茸は一口大に切り分け、にんにくはスライスにします。
ねぎま丼の具材

鶏もも肉は余分な皮を取り除いて、食べやすい大きさに切り分けます。
鶏もも肉
クレイジーソルト振って、下味を付けておきます。

ご飯が炊ける前に調理開始。
蒸らしが終わるのに合わせて具材が出来上がれば最高です。

スキレットを火にかけ、オリーブオイルでニンニクのチップを作ります。
アーリオオーリオ
火加減は弱火から中火までで、じっくりと時間をかけて作るようにします。
焦げ過ぎると苦くなるので注意です。

チップを取り出して、残ったオイル(アーリオオーリオ)で具材を炒めます。
鶏もも肉

一度スキレットの油をふき取り、少量のオリーブオイルをひき直します。
ねぎと舞茸を塩味で焼き色が付く位に炒めます。
ねぎと舞茸

炊きあがったご飯の上に具材を盛り付けて、ニンニクのチップを散らして出来上がり。
簡単ねぎま丼♪

お醤油をかけても美味しいです。(*´ω`*)






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この記事へのコメント
美味しそうです。。。
思わず食べたくなりました笑
やりますねーー

いいぼーいいぼー
2019年10月03日 07:31
いいぼーさん

お褒め下さり、ありがとうございます。
フライパン一つで簡単調理!
家でも作れるのでぜひお試し下さい。(´▽`)

kutchanekutchane
2019年10月03日 19:53
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にんにくの香りが食欲をそそる!簡単ねぎま丼♪
    コメント(2)